jak dziecko we mgle szukam pomocy

Parówki,30 gr musztardy, mrożone frytki? Oszlalałaś? Nutella, croissant, nestea? No co to w ogóle ma ku.rwa być?
Sorry, ale nie dziwię się, że doprowadziłaś się do stanu w jakim się znajdujesz. Nawet bez żadnego czytania osoba o przeciętnym ilorazie inteligencji domyśli się, że tak się nie je.
Poprawiaj i nie ma zmiłuj, nikt Ci nie pomoże jeżeli nie potrafisz myśleć sama.

Kittie, dziękuję za cenny komentarz.
Wrzuciłam to co przykładowo jadłam do tej pory, nikt nie mówi że nie wiedziałam jaki to ma wpływ.
Co do ilorazu inteligencji to będę wdzięczna za bardziej rozważny dobór słów. Nigdzie nie jest powiedziane, że menu wpływa na Twoja inteligencję i w drugą stronę
Zapisałam się tutaj aby popracować nad zdrowym trybem życia i nad zdrową sylwetką i taki mam cel.
Ale żeby nie było szczere komentarze są dla mnie bardzo cenne, choć sposób przekazu dość... hm... szorstki.
Ktoś inny kogo BARDZO DUŻO kosztowało wrzucenie zdjęć swojego nieidealnego ciała na forum ogólnodostępne mógłby wręcz się zdołować.
Ale spokojnie mi to nie grozi, walczę w pracy, walczę w życiu codziennym z różnego rodzaju przeszkodami i teraz podjęłam się walki ze sobą

Nigdzie nie napisałam, że uważam konkretnie Ciebie za osobę mało inteligentną, a owszem inteligencja wpływa na to co jesz, jako że osoba myśląca jest w stanie wywnioskować że pewne grupy produktów w oczywisty sposób wpłyną fatalnie na jej organizm.
Rozumiem, że wrzucenia zdjęcia mogło Cię dużo kosztować - ale pomyśl, że doprowadziłaś się do tego stanu nijako na własne życzenie - jedząc to o czym napisałaś.
Szorstko bo szorstko - ale sama prawda. A teraz bierz dupkę w troki, czytaj art z linków od dziewczyn, zaopatrz się w porządne żarcie i układaj zdrową michę - żebym nie widziała już takich tragedii żywieniowych - bo zawału dostanę

nikosia działaj, czytaj linki z regulaminu, kombinuj z ukladaniem posiłków, dziewczyny będą poprawiać pewnie.
kittie wylzuj.

J.w. - Kitttie, ludzie mają skłonności do autodestrukcji i objawia się to na różne sposoby. Jedni wpadają w nałogi, piją/palą/ćpają, inni jedzą śmieciowe żarcie na potęgę, aż się nie otrząsną. Niektórzy nie mądrzeją nigdy. Ale nie jest w porządku jechanie po kimś, kto chce zacząć nad sobą pracować (i w dodatku wstawił wzorcowy pierwszy wpis )
Nikosia, żeby nie było zbyt słodko - czeka Cię po uszy roboty. Zobacz, jak długo Shrimp już działa. Ale wytrzymaj miesiąc, złapiesz wiatr w żagle i zobaczysz, jak można się wkręcić w zdrowe jedzenie (w dużych ilościach ) i treningi. Ja tam trzymam kciuki, tylko żadnych "wyrzeczeń".

A według mnie dobrze że choć jeden szorstki komentarz się trafił. Nie ma co głaskać i rozpieszczać, motywacja jest potrzebna w każdej postaci, żeby się człowiek zebrał w sobie i wziął ostro do roboty. A tu widzę sporo pracy. Pierwszy krok został podjęty, to najważniejsze. Nikosia, jesteś młodą dziewczyną, jeszcze się pochwalisz na plaży ładnym ciałkiem ^^ A na diecie Ladies się nie głoduje, więc masz ogromne szanse na sukces. Kibicuję!!!

kitttie

nikt Ci nie pomoże jeżeli nie potrafisz myśleć sama.

no tutaj zinterpretowałam po swojemu
Mogę wiele komentarzy przyjąć na klatę (na temat wyglądu,zachowania), ale jak ktoś kto nigdy nie zamienił ze mną kilku zdań rzuca mi takie stwierdzenie, to zapala mi się żaróweczka w oku i przyjmuję postawę obronną.
Jest takie piękne powiedzenie "Masz prawo mieć Swoje zdanie, ja mam prawo mieć je w d.pie" oczywiście tyczy się to obu stron.

Oprócz spamu dodam, że zakwas na chleb się robi :)co do michy, to nie przygotowałam jej na dziś, ale wyrzucę śmieci dodam więcej warzyw, odrobinę owoców :)
Miłego dnia Ladies i oczywiście dziękuję za wsparcie i zainteresowanie

Ja tylko dodam: Bunia, zaleciłaś Nikosi rozkład Shrimp, ale nie zwróciłaś uwagi, że Nikosia ma 184cm wzrostu. Myślę, że może założyć sobie 2100kcal na początek, np. B/T/W 140/82/200, ale jeśli Saida/Ruda mają inne zdanie, to proszę o korektę, po prostu uważam, że nie ma co tak nisko zaczynać przy tym wzroście

MagdaK, racja Ogolnie dla mnie dziennik Krewetki jest takim wzorcem jesli chodzi o ludzi z wieksza iloscia tluszczu do zrzucenia Wiec lepiej z niego korzystac niz czekac az dziewczyny wroca z urlopu i dalej jesc byle co W koncu najwazniejsze to nauczyc sie jesc normalne jedzenie

Nikosia, wstaw miche na dzisiaj to od razu skorygujemy co i jak, bo podejrzewam, ze moga byc trudnosci w przejsciu na normalne jedzenie.

Nikosia trzymam za Ciebie kciuki, będzie dobrze