Zacznę od tego ,że na początku roku (Dzień po sylwestrze) stanąłem na wagę i ujrzałem 135 KG ;o. Od tamtej pory zacząłem się odchudzać. Dodam tyle ,że spadło 25 KG - obecnie 110 Kg. I już nie chce lecieć jak kiedyś. Moje pytanie to co robić , jakiego spalacza użyć? Interesuje mnie Hyperlean fx7 w składzie zawiera T2-co jest podobno konieczne do tego ,aby spalacz kopał! :). Czytałem dużo , również zastanawiałem się nad LIPO RUSH-Burneika.
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Nie posiadam.
2) wiek 25
3) waga/wzrost 110/187
4) staż treningowy 4-5 miesięcy.
5) cel cyklu Zgubić FAT , z czasem zacząć robić masę mięśniową.
6) stosowane już wcześniej suplementy --
7) stosowane wcześniej spalacze --
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od --
9) ilość dni wolnych od kreatyny --
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) BILANS - 1300 KCAL póki co . Oczywiście zaczynałem stopniowo (od 4150.) Zmiejszałem co 100 KCAL co jakiś czas. Rozkład ciężko podać.
11)przewidziane finanse na cykl BEZ OGRANICZEŃ
12) uwagi i sugestie --
Proszę o pomoc , doradźcie co kupić . I czy ten Hyperlean fx7 jest dobry :) . Czytałem na innym forum ,że bardzo. Ludzie zadowoleni i wgl. ale chcę poznać również Wasze zdanie :).
Pozdrawiam.