WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ile leczyc przetrenowanie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1533

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 212 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3733
Ile czasu leciec na samej diecie bez cwiczen, zeby wyleczyc przetrenowanie?? 2 tyg. starczy??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2267
Wyleczyć przetrenowanie dietą? Zrób przerwę tygodniową, i trzymaj dietę.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 223 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3770
zrób przerwę od siłki tyle ile będziesz tego potrzebował po jakimś czasie będziesz widział czy jesteś już w stanie trenować.
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351594
ile czasu trwał cykl treningowy? jakie objawy przetrenowania?

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 212 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3733
cykl tren. miesiac. Ciagle zmeczenie, apatia, spadek sily, wywalony ponad norme estradiol i kortyzol.

Zmieniony przez - aaacab! w dniu 2012-07-28 08:24:01
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351594
jak patrze w te Twoje wyniki w innym temacie i to bez bomby, to bym u lekarza już dawno siedział, nie zwalał na przetrenowanie.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta + suple do oceny

Następny temat

Korekta diety,uciecie wegli,zbicie brzucha

electro
Polecane artykuły