Proszę o Pomoc.

Witam Wszystkich .
Mam Takie pytanie, za 1,5 miesiąca wyjeżdżam na poważne zawody w Wyciskaniu sztangi leżąc. Aby troszeczkę poprawić swój wynik kupiłem NitroBolon Nitric Oxide Amplifier 400 g 40 porcji. Jak uważacie pomoże mi to ? i czy nie da masy . ważę 73 kg a chciałbym załapać się do 75 Kg.

Słucham Waszych opinii. Dziękuje i pozdrawiam

Wszystko zależy od diety.

Ułóż dietę i daj do sprawdzenia w dziale odzywianie.

dobra dieta najwazniejsza ale rowniez monohydrat kreatyny ci pomozy przybrac na masie np z universala jeden z lepszych dodatkowo dokup jablczan kreatyny np cm3 z treca szamaj to sotro XD a ten nitrobolon to wal tylko przed treningiem

a ktore tam ostatnio zajoles miejsce na MP

No Niestety były kłopoty z Koszulką, pechowe 4 miejsce ;/

moj uczen przed toba sie wcisnal xDDD

hehe, jakim wynikiem ? Mi koszulka nie zeszła ;/

130 z tego co pamietam bysmy musieli w wyniki zerknac

I które miejsce zajął ?:) I w Koszuli 130 tak ? :)

3 miejsce zajal