SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Wymiary na domową siłownie

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2899

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 122 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 974
Myślałem, że musi być z 2,5m, mam 177 [chciałbym jeszcze z 10 urosnąć ;(]
i uważałem, że powinno być tak żeby wyprostować ręce do góry jeszcze ze sztangą..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 179 Napisanych postów 2112 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 82535
no tak by pasowalo sam sie wprowadzam z silownia do piwnicy nie dlogo i tam okolo 2 m bedzie troche nisko drazek musze miec gdzie indziej i takie cwiczenia jak military press czy thruster odpada chyba ze wyjde na zewnatrz. W garazu mialem wysoko ale tu bede mial wiecej miejsca ale nizej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 287 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3588
A ja mam 4x4 i sie kanapa jeszcze miesci
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 85038
adamo19666
Myślałem, że musi być z 2,5m, mam 177 [chciałbym jeszcze z 10 urosnąć ;(]
i uważałem, że powinno być tak żeby wyprostować ręce do góry jeszcze ze sztangą..


Wiadomo, że im wyżej tym lepiej ale jak będzie niżej to tez nie jest tragedia. Najważniejsze, żeby nie trzeba było sie zginać
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

poprawa postawy - jak?

Następny temat

ból bicepsu

electro
Polecane artykuły