KONKURS ! II EDYCJA - TWOJA HISTORIA TRENINGU

do 30 lipca chyba

Na pierwszej stronie jest regulamin

dzięki w wolnej chwili porobię fotki może będzie lepsza mobilizacja :D

wzrost: 175cm
waga: 79kg

kark: 40
klatka: 107
biceps: 37,5
przedramię: 30
nad pępkiem: 81,5
na pępku: 84,5
pod pępkiem: 87
udo: 61,5
łydka: 36,5

cel: masa+siła

Tydzień temu mierzyłem się sam, dzisiaj mierzyła mnie siostra i wymiary nieznacznie różnią się. Wklejam dzisiejsze:

Wiek: 19 lat
Wzrost: 170cm
Waga (na czczo): 60kg
Cel: MASA

Kark: 35cm
Klata: 89cm
Biceps: 33cm
Przedramię: 27,5cm
Nad pępkiem: 72cm
Na pępku: 73cm
Pod pępkiem: 74,5cm
Udo: 53cm
Łydka: 34cm













Zmieniony przez - 2watch w dniu 2012-07-17 17:57:55

fajna czapka :P
sory, ale się nie mogłem powstrzymać :D niektórzy tutaj chyba tą klatę to przez bark mierzą centymetrem :)

Powodzenia byczki Mamy nawet zawodniczkę, może namówię swoją kobietkę, żeby też podjęła rywalizację tutaj

ProSatan ty startujesz? Bo zaglądam do twojego dziennika to forma jest niesamowita

Witam.
Wymiary:
Kark (szyja) - 34cm
Klatka - 100cm
Biceps - 31cm
Przedramię - 28cm
Obwód nad pępkiem - 73cm
Obwód na pępku - 70
Obwód pod pępkiem - 71cm
Udo - 49cm
Łydka - 34cm
Waga - 57,5kg
Wzrost - 171cm

cel masa
Zmieniony przez - Gawlak w dniu 2012-07-18 01:11:59

Zmieniony przez - Gawlak w dniu 2012-07-18 01:12:57