Aras84
bez odpowiedniej diety nic Ci nie pomoże, poza tym nie ma supli na spalanie miejscowe
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1226
Napisanych postów
26443
Wiek
39 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
298508
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24174
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402386
dokladnie j/w , musial bys zastosowac diete redukcyjna i odp.dopasowac treningi do tego,
zadne suple czy tez cwiczenia jak niektorzy mysla nie spala Ci tluszczu miejscowo
zadne suple czy tez cwiczenia jak niektorzy mysla nie spala Ci tluszczu miejscowo
...
Napisał(a)
eryk140
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
919
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3836
Nie ma supli na rzeźbę, siłę, masę ... Od tego jest dieta, trening, regeneracja etc. Nie da się spalić tłuszczu tylko z brzucha. Tłuszcz spala się na całym ciele, w jednym miejscu mniej, w drugim więcej. Dużo zależnych jest co do tego. Na spalenie tłuszczu aeroby + dieta
Pomogłem? To daj SOG'a :)
