Marian96
Witam , Mam taki problem poniewaz w nocy ciezko mi zasnoc , czasami spie normalnie czasami mam problem z zasnieciem . Pomozcie , znacie cos zeby szybko zasnac . Dzieki z gory.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
88
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3874
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
metakreta
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7541
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45102
pogoda daje po dupie. Mam ten sam problem teraz
desiderata
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
88
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3874
rozumiem , ale jest to wkurzajace bo po treningu zmeczony a nie mozesz zasnac ;/.
...
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7541
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45102
jakies suple szamasz?
desiderata
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
88
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3874
nie , nic narazie takze nie wiem co jest grane ;/.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
88
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3874
moze cos domowego zjesc zeby zasnac no kur** nie mam pojecia ;/.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
88
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3874
moze cos domowego zjesc zeby zasnac no kur** nie mam pojecia ;/.
...
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7541
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
45102
ponoc ciepłe mleko tak dziala ale nie probowalem. Albo duzo wody wypic.
Ja osobiscie stosuje medytacje na problemy ze snem. Mozesz sprobowac
Ja osobiscie stosuje medytacje na problemy ze snem. Mozesz sprobowac
desiderata
...
rolff
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
2413
Wiek
31 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
20417
przede wszystkim posiłek pełnowartościowy z 3h przed snem a potem jakiś twaróg, bo np z doświadczenia wiem, że zawsze jak sie nawp*****lałem to się rzucałem i nie mogłem zasnąć a potem w nocy się budziłem teraz jest git śpie jak zabity
"Ten, kto nigdy nie upadł, nie wie, jak się podnieść" - Fedor Emelianenko
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
