"OLIMP" D-RIBOSE

Co sądzicie o "D-Ribose" lub "L-Glutamine" OLIMPU?

Niech odpowiedza tylko znawcy.

Unikaj sterydów, bądź czysty!

Po pierwsze: znawcy to nie jedyni mający wiedze na tym Forum.Np.jest expert bez pojęcia kompletnego.Status na forum jest nadawany po liczbie sogów,a te można zdobyć odpowiadając na jedno pytanie bez przerwy czy w jednej kwestii sie wypowiadając.
Ryboza to g****.Nie warto.Glutamina jest bardzo dobrym antykatabolikiem.Warta polecenia jako dodatek suplementacji,na pewno nie jako jej podstawa...
Pozdro.

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Dzięki za odpowiedź.
Żeczywiście tak jest. Np: "Stara ekipa"

Naprawde Ribose to g****? Jest to uzupełnienie kreatyny, a to własnie biorę.

Unikaj sterydów, bądź czysty!

Po pierwsze Miętki - hop i jesteś ekspertem ( pierwszy raz udało się mi to zrobić ! ).
Po drugie także jestem sceptycznie nastawiony do d-rybozy.Kosztuje drogo i jeżeli poprawia wchłanianie kreatyny to chyba w stopniu minimalnym. Stanowczo lepszym preparatem o takim działaniu jest glukoza. Dorzuć do parcji kreatyny ok. 50 gram glukozy a efekt bedzie zdecydowanie lepszy.

Po trzecie- L-glutamina jest dobrym środkiem zapobiegającym rozpadowi komórek mięśniowych o wysiłku fizycznym. Jest to niezły budulec mięsni i w odpowiednich dawkach wspomaga trening na budowę masy mięśniowej.

No i powodzenia w treningu.

*** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy ***
*** OPEN YOUR MIND ***

Heh dzięki.Nie jestem expertem,ale coś się orientuje
Ryboza to kopa maksymalna.Glutamina jest dobrym suplementem ale nie podstawa suplementacji,więc jak ktoś pyta czy warto to należy spytac czy to ma być jego jedyny zakup.Jeśli tak,to wtedy jest nieodpowiednim suplementem,i lepiej kupic białko lub gainera.
Pozdro.
Ale ze mnie expert hi hi hi
ps. czytałem że Glutamina podawana doustnie wchłania się w minimalnym stopniu,i działa minimalnie,ale popularnośc tego suplementu zdaje sie tego nie potwierdzac.


MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

A ja chociaż mam status "czytelnik działu" powiem ci, że ryboza na mnie świetnie zadziałała -wpołączeniu z kreatyną 7 kilo czystej masy mięśniowej...Dużo osób beszta ryboze ze względu na to, że jej cena jest dużo wyższa od wspominanej glukozy ale ja brałem kretkę z rybozą bo nie chciałem złapać tłuszczyku i miło mnie zaskoczyła swoim działaniem. Jeżeli chodzi o mnie to zdedydowanie polecam Ryboze...Na przekur sceptykom.

POZDRAWIAM

_Na każdym możesz się zawieść...Słuchaj tylko Boga i głosu serca_