wchłanianie

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 260 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2279

Zastanawiam się jak można w przybliżeniu obliczyć lub podać wchłanianie odżywki.

Załóżmy, że mamy izolat białka sojowego i izolat białka serwatki.
Jakie będą średnie czasy wchłaniania tych odżywek?

Gdzie można znaleźć takie dane?

Z PSD do HTML
www.czarnykod.pl

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

gigantmasx

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52877

kiedyś było o tym w którymś Perfect Body o ile pamiętam to najszybciej wchłanialne białko to hydrolizat białka serwatki,za to izolat wchłania się wolniej ok.godziny ale ma spory profil aminokwasowy.

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...

pagoad

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 260 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2279

Dzięki za odpowiedź.
Czy są jeszcze jakieś inne rozpiski co do wchłaniania tj. gainerów np?

Z PSD do HTML
www.czarnykod.pl

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

a uważasz że ten czas będzie miał dla Ciebie jakieś większe znaczenie
bez różnicy czy walniesz izolat po treningu czy zwykle wpc
roznica w czasie bedzie, ale i tak tego nie odczujesz

no chyba że jesteś pro

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

gigantmasx

Znawca

Szacuny 37 Napisanych postów 9424 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52877

fajnie być pro, ja bym chciał

"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662

Zajrzyj do działu badania naukowe, solaros chyba pisał o czasie wchłaniania białek.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

pisal pisal

brak wiekszych roznic pomiedzy bialkami 'szybkowchlanialnymi' tj.wpi,wpc,wph,izolat soi,itd

roznica jest pomiedzy bialkami 'szybkimi' a bialkami wolnymi jak np. kazeina czy albumina jaja

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2537 Napisanych postów 29969 Wiek 45 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 200205

https://www.sfd.pl/Białka__PORÓWNANIA_dot._szybkosci_trawienia,poziomu_insuliny,etc.-t722189.html

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

pagoad

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 260 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2279

Dzięki Panowie.
Nie, nie jestem pro i pewnie nie będe.
Jest mi ta wiedza tajemna potrzebna do innych rzeczy niż użytek własny.
Dzięki raz jeszcze.

Z PSD do HTML
www.czarnykod.pl

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat