Bol miedzy lopadkami, meisnie, czy kregoslup?

Witam. od jakiegos czasu odczuwam bol miedzy lopatkami, gdy mocno spinam i naciagam, robie systematyczne oklady z lodu, ale pytanie moje brzmi tak - czy mozna jakos na podstawie objawow samemu stwierdzic, czy to kregoslup, czy miesnie? bo w sumie jestem w lesie, bo nie wiem, czy rozciagac, czy nie, bo jesli kregoslup, rozciaganie jak najbardziej , ale jesli miesnie to troche nie bardzo. Dodam jeszcze, ze podczas spinania boli ciagle jednakowo, a podczas naciagania, boli w momencie naciagniecia, a trzymajac chwilke bol znika, lecz , gdy odczekam chwile i zrobie to samo, jest podobnie. nabawilem sie tego zbyt mocno sciskajac lopadki podczas wyciskania na plaskiej, gdyz powodowalo to duzo mniejszy bol w barku(z ktorym tez mam problem), chcialem dobrze, wyszlo lipnie.
Sorry a literowke w temacie;p

Zmieniony przez - kamil567 w dniu 2012-04-20 22:35:12

Witam.
Miałeś jakieś problemy z kręgosłupem?Jakieś wady postawy?
Ból może promieniować od kręgosłupa piersiowego.

Pozdrawiam.

Z piersiowym żadnych. Z Ledzwiowym lekkie kiedys byly, teraz od czasu do czasu tylko sie troche odezwie.

Kregoslup, odcinek piersiowy, mam to samo, jezeli masz bole w mostku
czy zebrach, to kregoslup na 100 %.

Niekoniecznie możliwe że to problem z tkankami miękkimi najlepiej jeśli zdiagnozuję cię specjalista być może masz nadmierne napięte mm. zaopatrujące odcinek piersiowy warto by było je rozciągnąć i sprawdzić jaki jest efekt.

Hej. Podepne sie pod temat bo mam to samo. Mianowicie dzisiaj podczas treningu, wykonywalam pompki i tak sie zaczal ten bol. Wczesnie nigdy mnie nic nie bolalo. Z tylu miedzy lopatkami i z przodu miedzy piersiami. Mam nadzieje z to przejdzie ...