SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosze o porade !!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1638

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 186
Witam.
1. WIEK:21
2. WAGA:75
3. WZROST:190
4. WYMIARY:
-biceps:37
-klatka:110
-talia:77
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 rok
6. DIETA:obfita w białko
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 tabs 5mg metanabol
8. TRENING:3 razy w tyg
9. CEL CYKLU:MASA
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 miesiace
11. POZIOM BF%:8.4%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Chudnięcie
13. STAN ZDROWIA:B.DOBRY
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:NIE
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:101
-przysiad:80
-barki:75

Pytanie: A wiec skaczelem 2 miesiące temu cykl metanabolu i ogólnie bylem zadowolony, przyszło mi kilka kg masy oraz siły ale chciałem zapytać co mógłbym wziąć na następny cykl, oczywiście cel masa bo tego mi brakuje myślałem o jakimś Testosteronie z Deca, ale nie mam dużego doświadczenie w sterydach wiec jak ktoś może mi doradzić to będę wdzięczny.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546
enan/cupio 10 tyg do 500mg tygodniowo

dobry chłopak ze złymi nawykami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
dieta obfita w białko,może by warto też dołożyć węgli i tłuszczy?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
jak masy chcesz to samo białko w diecie jest nieporozumieniem, z ciekawości, ile masz tego białka dziennie?bo ostatnio coraz częściej się pojawiają tutaj ludzie z dietą wysokobiałkową na poziomie 1,5 g białka/kg, generalnie to niedożywiony jesteś
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546
lol lol lol....stop,dopiero wage zerknalem do wzrostu...WEGLOWODANY a nie SAA

dobry chłopak ze złymi nawykami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 186
5g bialka na 1 kg masy ciala
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
a kalorie z czego czerpiesz?tylko z białka?może podałbyś 1 przykłądowy dzień z diety?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
no to przesadziłeś kolego i to sporo

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 186
czyli ogólnie lepiej waszym zdaniem spróbować dietę zmienić by uzyskać więcej węglowodanowo bo szczerze narzekam ciągle na brak kg i próbowałem rożnych sposobów a waga stoi w miejscu lub się waha;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 10301 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 77546
napisz chlopaku co jesz w ciagu dnia.Co dzis jadles?

dobry chłopak ze złymi nawykami

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
j.w. rozpisz swój jeden dzień z posiłkami ciekaw jestem skąd bierzesz tyle białka i co z resztą

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dylemat boldenonem

Następny temat

omka +wino ,taper propem?

WHEY premium