Witam. Ostatnio znajomy polecił mi FA Xtreme Creatine+ DYMATIZE super amino 4800mg+ DYMATIZE BCAA Complex 2200. I chciałem spytać o jak to dawkować? Mam 17 lat, ważę ok. 65 kg. Wczesniej juz brałem kreatyne Universal Storm, to 5g. rano i 5g po treningu. Aminokwasy kupiłem 1 raz i nie mam pojęcia jak dawkować, szukałem troche w necie ale wszedzie piszą inaczej więc sam wole zapytać. Z góry dzięki
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
DT rano 5g mono, przed treningiem 10g bcaa, po treningu 15g amin+5g mono
DNT 5g mono
DNT 5g mono
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
yyyyy to ja mogę tylko doradzić j/w
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
nastepnym razem zapytaj zanim cos kupisz, bedzie lepiej dla Ciebie i Twojego portfela 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Który z tych gainerów lepszy?
Następny temat
Krzysztof Piekarz
