do biniu

ooooo wlasnie - moze od tego mialem bole stawow na wysokich weglach a nie mialem boli na diecie niskoww ?!?! mi to ni epasowalo ze wzgledu na to ze tkanki laczne sa hydroelastyczne i lapia wode bo zawieraja proteoglikany (polaczenia polisacharydow i bialek) zreszta zajzyj tutaj Biniek:
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98700

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga

u duzej ilosc osob wystepuje problem z nabialem i stawami (poamaga zmniejszeie ilosci nabialu oraz omega 3)
zanim zaczniesz szukac innych rozwiazan zacznij od tych najprostszych

Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003
'Alternatywna Droga'

dzieki !!
teraz podstawa bedzie mieso i ryby a nie 3 sery chude (kazdy 250g) i 2 maslanki (po400ml kazda) na dzien

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga


Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-07-14 12:38:37

mam jescze pytanko ile ma wartosci kalorycznych kotlet schabowy panierowany
pozdro

xxx

trudno odpowiedziec na takie pytanie bo nie wiemy czym jest panierowany - ile g czego sie tam znajduje oraz jaka jest jego porcja

Jak jesz - tak zyjesz
Wiedza to podstawa
Doradca w dziale Alternatywna Droga