Masa mięśniowa?

Lat masz?

Wytłumacz rodzicom, że źle się odżywiasz a chcesz dobrze wyglądać...
Jeśli chodzi o koszty to ułóż dietę, usiądź z nimi i policzcie ile wychodzi miesięcznie Cię dieta.
Ja tak zrobiłem, matka gadała, że płaci 800 złotych na moją dietę, narzekała i co tylko.
Dziś usiadłem i podliczyliśmy wszystko i dieta wychodzi niecałe 19 złotych dziennie i 450 złotych miesięcznie...

wszystko da się zrobić - trzeba mieć tylko argumenty

"...chciałem poprosić żeby kupili mi musli: "NIE BĘDZIESZ JADŁ JAK PANIENKA!" więc kupują cini minis." hahah tym mnie rozwaliłeś :D. Jeżeli rodzice są problemem to postaraj sie znalesc jakies zrodla dochodow, nie wiem chociazby roznoszenie ulotek. A skoro mowia ci ze "pieniedzy nie potrzebujesz bo jedzenie jest w domu" to powiedz zeby ci dali te pieniadze ktora na ciebie wydaja a ty sam sobie kupisz za to jedznie ktore masz zamiar jesc ;)

Akurat na roznoszeniu ulotek to się chłopak bardziej zajedzie niż zarobi :D
Pytałem się o ulotki na wakacje to oferują 1 grosz za 5 ulotek <śmiech>
Dodatkowo jeśli nie podpiszesz na początku umowy to dadzą Ci ulotki i więcej ich nie zobaczysz :D

No to zostaje tylko wyblagac rodzicow :P decyzja nalezy do niego.

Może być ta dieta jak na twoje warunki mam nadzieje że wrzucasz czasem jakiegoś kurczaczka indyka czy coś :) chcesz mieć więcej mięśni czy jak?:) Napisz co jest twoim celem i pamiętaj, że mięśnie to też kwasy omega 3 zawarte w rybkach:) Określ swój cel treningowy chcesz być zdrowy paker żyła czy jaki napisz to ci podpowiemy dietkę;)