SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czesc prosze o pomoc w rozpisce

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1609

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 946
trenbolone i primobolan na cykl chce zlapac troszke rzezby jak brac jakie dawki

mariusz gajewski

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364420 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669081
daj ankiete,ogólnie to nie środek jest kluczem a dieta

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 946
Jaki sport/y uprawiam silownia troche plywanie
Staż treningowy (lata) 2
Wzrost (cm) 183
Waga (kg) 115
Obwód Bicepsa (cm) 47
Obwód Klatki (cm) 120
Obwód Pasa (cm) 102
Wyciskanie leżąc (kg) 140
Wyciskanie na barki (kg) 130
Przysiad (kg) mam problem z noga nie robie
Dieta wysoko bialkowa i suple

mariusz gajewski

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 800 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15580
ankieta z tego działu.

jakos do foty mi te wymiary nie poklepują ;D ale co tam...

a co do rzeźby/redukcji etc to dieta i jeszcze raz dieta + jakies cardio.

ogólnie za mało info dałeś. a fota z dupy

manipulowanie węglami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 946
wieczorkiem dam lepsza fote i troche wiecej info musze do pracy uciekac

mariusz gajewski

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94490 Napisanych postów 364420 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669081
i wypełnij ankiete z tego działu j.w.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 946
1. WIEK: 31
2. WAGA: 115
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 47
-klatka: 120
-udo: 65
-talia: 103
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata
6. DIETA:
-białko: 2,5g na kg
-węglowodany: 2g na kg
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 samo wino drugi wino deca
8. TRENING: FBW
9. CEL CYKLU: RZEZBA I REDUKCJA
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 5 TYGODNI
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): LATWO NABIERAM WAGI
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg:
-przysiad: NIE ROBIE PROBLEM Z NOGA

mariusz gajewski

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
powinneś wpierw zejść do niższego bf a póżniej myśleć o primie
primke masz w tabsach czy sok?

Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-18 20:50:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 946
sok

mariusz gajewski

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 133 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 946
i 24 tab colomid

mariusz gajewski

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanko

Następny temat

mieszenie saa

WHEY premium