...
Napisał(a)
a co ci dolega/ dolegalo i kiedy to bylo na ile przeszlo. w ty temacie to wiele rzaczy dzieje sie przez przypadek trzeba przeanalizowac co jadlas i co wrocilo, od ww bole okresowe??? nie spotkalam takiej opinii
...
Napisał(a)
Już wyjaśniam : mam okropne bóle miesiączkowe, ( takie, że czasami pogotowie musiało przyjeżdżać, faszeruje się wszystkimi przeciwbólowymi od nospy do tramalu ), taki stan utrzymywał się 1-2 dni. Odkąd przeszłam ma dietę białkową problem zniknął, ale wyglądam jak na zdjęciu na pierwszej stronie. Odkąd znalazłam to forum jem wg. zaleceń Marty 1600kcal, 110g białka, 150g węglowodanów i 60g tłuszczu. I może to zupełnie nie ma związku z tą dietą, ale teraz miałam bóle miesiączkowe 4 dni i prawie nie wstawałam z łóżka, nie mówiąc, że osłabłam okropnie.
Jeszcze tak długo nigdy mnie brzuch nie bolał.
Jeszcze tak długo nigdy mnie brzuch nie bolał.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
To ostatnie to pomyłka, jadłospis na 2 dni
Dieta "proteinowa" wyglądała tak "sobie" - bez liczenia ilości :
- nabiał ( lekkie serki- wszystkie możliwe i duuuużo, kefirki, jajka)
- mięso z drobiu,
- tuńczyk przeważnie,
- mąka kukurydziana,
- z warzyw - gotowana marchew.
Dieta "proteinowa" wyglądała tak "sobie" - bez liczenia ilości :
- nabiał ( lekkie serki- wszystkie możliwe i duuuużo, kefirki, jajka)
- mięso z drobiu,
- tuńczyk przeważnie,
- mąka kukurydziana,
- z warzyw - gotowana marchew.
...
Napisał(a)
ta dieta ci nie pomogla przypadek, nie slyszalam by serki pomagalay na bole okresowe
wywal z diety wszelki gluten jezeli nie masz problemow ze straczkami jedz ich wiecej
wywal z diety wszelki gluten jezeli nie masz problemow ze straczkami jedz ich wiecej
...
Napisał(a)
OKI, już się robi, wywalam gluteniki
Poprzedni temat
Powolna droga ku
Następny temat
Katma /Pytanie o ćwiczenia z dziećmi
Polecane artykuły