kurczak, ryż i kreatyna zrobią z Ciebie skurvvysyna
...
Napisał(a)
kurde i skąd ja teraz mam wiedzieć jak się wykonuje poprawnie martwy ciąg ? ;/
...
Napisał(a)
Próbowałem wczoraj tego mc tyle że dopiero 150kg, świetnie poszło ale cholera chciałem dziś powiosłowac ale w takim przypadku nie wiem jak ;/
...
Napisał(a)
mi sie podobało pompowanie bicepsa hantlem 112kg, niestety nie mam tak dużych hantli :(
kurczak, ryż i kreatyna zrobią z Ciebie skurvvysyna
...
Napisał(a)
A ja miałem zamiar dziś klatkę do przysiadów przesuwać przez całą siłownię z nałożonym 600kg - ale właściciel się nie zgodził...
...
Napisał(a)
IgnatusA ja miałem zamiar dziś klatkę do przysiadów przesuwać przez całą siłownię z nałożonym 600kg - ale właściciel się nie zgodził...
...
Napisał(a)
Szkoda Ignatus. Gdyby właściciel się zgodził mógłbyś opisać relację i wrażenia po takim ćwiczeniu
Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-05-08 17:04:10
Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-05-08 17:04:10
...
Napisał(a)
Do naczelnego jeszcze mi dużo brakuje :D Ale wytykanie palcami ewidentnej głupoty daje mi dużo radości, nie powiem:P
Poprzedni temat
Takie małe pytanie :)
Następny temat
Czy ma ktos moze do tych stojakow wymiary?
Polecane artykuły