posty podwieszone chyba z 3 tematy hodowla...
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
za jakość czasem się płaci i warto
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
changes
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
120
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3703
No tak :) Następnym razem będe rozglądać się za inną rybą,ale tą już zjem, 3 kg kupiłem to szkoda wyrzucić hehe
PS. "WIesz ile kosztuje filet z mintaja?" - to było pytanie, bo się nie orientuje może wiesz :)
Zmieniony przez - changes w dniu 2012-05-07 21:49:18
PS. "WIesz ile kosztuje filet z mintaja?" - to było pytanie, bo się nie orientuje może wiesz :)
Zmieniony przez - changes w dniu 2012-05-07 21:49:18
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
około 13-14zł zalezy od sklepu morszczuk dużo lepszy smakowo ale koło 18 chyba trzeba dać
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
120
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3703
ok ,dzieki ... Po za tym mam jeszcze takie pytanie . Czy dieta 2500kcal dla mnie to jest dieta z bilansem zero ??
(waga 88, wzrost 188)
Bo nie wiem czy zacząć robić jakąś konkretną mase czy dalej trzymać się diety z bilansem zero ?
s.m.p.a. - co być doradził ?
aktualne foto daje - http://img842.imageshack.us/img842/5549/bodyqm.jpg
Zmieniony przez - changes w dniu 2012-05-07 23:20:03
Zmieniony przez - changes w dniu 2012-05-07 23:29:34
(waga 88, wzrost 188)
Bo nie wiem czy zacząć robić jakąś konkretną mase czy dalej trzymać się diety z bilansem zero ?
s.m.p.a. - co być doradził ?
aktualne foto daje - http://img842.imageshack.us/img842/5549/bodyqm.jpg
Zmieniony przez - changes w dniu 2012-05-07 23:20:03
Zmieniony przez - changes w dniu 2012-05-07 23:29:34
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
wklej zjdęcie stojąc a nie siedząc przyczajony bo nic nie wnosi
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
120
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3703
Ok, daje zdjęcia , mam nadzieje,że pomoże. Niedawno się ważyłem i waga pokazała lekko ponad 88 . http://imageshack.us/g/833/body1o.jpg/
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
chłopie daj komuś aparat stań w postawie zasadniczej jak człowiek po tych zdjeciach jechałbym na plusie jakieś 200kcal
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
120
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3703
Teraz akurat nie ma kto zrobić foty :) Mówisz,że 200 kcal dodać ? Czyli dieta na poziomie 2700 kcal ??
...
Napisał(a)
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
tak ok 20% białka i z 50% ww
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Poprzedni temat
Blenderowanie warzyw/owoców
Następny temat
TŁUSZCZ CZY CHOROBA
