...
Napisał(a)
efekt moze byc mierny do skutkow ubocznych, szczegolnie patrzac na Twoja "diete"
...
Napisał(a)
no dobra rozumiem a jak jeszcze prolke tylko o 2 tygodnie bym przeciągnął ?
i mysle że na koniec z prolką jeden strzał omy rozbije sobie na 4 shoty żeby dłużej testa podtrzymac
a jaki cykl nastepny byście mi radzili taki od października żeby pojechac ?
i mysle że na koniec z prolką jeden strzał omy rozbije sobie na 4 shoty żeby dłużej testa podtrzymac
a jaki cykl nastepny byście mi radzili taki od października żeby pojechac ?
mati
...
Napisał(a)
nic nie rozbijaj, koncz prolo czy co tam masz i schodz z cyklu, zrob pct, poczytaj, wroc , wtedy poradzimy co dalej
...
Napisał(a)
no ok wielkie dzięki za porady ;)
i tylko teoretycznie zapytam mówisz że jakbym poleciał
ome i mete teraz to i tak by dużo z tego nie było ?
mete ostatnio 3 lata temu brałem
i tylko teoretycznie zapytam mówisz że jakbym poleciał
ome i mete teraz to i tak by dużo z tego nie było ?
mete ostatnio 3 lata temu brałem
mati
...
Napisał(a)
nie wazne co kiedy brales, z taka dieta nic nie bedzie nie duzo, a potem i tak wszystko spadnie, mase miesniowa buduje sie na miesie, 1 kg dziennie miesa, z 800 gram ryzu, troche jajek i z 500 g warzyw, to same podstawy
...
Napisał(a)
no teraz wiecej poczytam to coś tam sobie ogarne chyba
a jakbym na cyklu miał nawet zaje diete i tak z miecha po cyklu też i potem jadł normalne powszechne żarło to i tak pewnie by były duże spadki co ?
a jakbym na cyklu miał nawet zaje diete i tak z miecha po cyklu też i potem jadł normalne powszechne żarło to i tak pewnie by były duże spadki co ?
mati
...
Napisał(a)
nie bierz wogole SAA bo to nie dla Ciebie chlopaku,tyle w temacie.Nie masz pojecia o tym co robisz.
dobry chłopak ze złymi nawykami
...
Napisał(a)
dobrze że ty masz skoro biore to mój problem nie twój
i pytam bo chce wiedzieć i znać doświadczenia innych proste
i pytam bo chce wiedzieć i znać doświadczenia innych proste
mati
...
Napisał(a)
bez nerwow panowie, mowie poraz ost koncz cykl, przeczytaj moja ot wypowiedz o diecie itp duzo musisz sie nauczyc, ja np wogole nie spadam, ale nie robie na cyklu 5-10kg bo to nie ma sensu pzdr
...
Napisał(a)
no widzisz wiedziałem że diety nie ułoze i dlatego byłem na siłowni w olsztynie i tak mi ułożyli jeszcze za to płaciłem a tu sie okazuje że to chłam a nei dieta he i wiesz cięzko cos tu ogarnąć
pogratulować że jedziesz sobie po małych kilogramach ale to fakt jest lepsze bo nie masz spadków przynajmniej znacznych i po cykl to do przodu a nie w nowym cyklu odzyskiwać to z poprzedniego cyklu
Kult dzięki za porady i zaraz siadam do lektóry jak mówisz i skończe to i w październiku postaram sie jakoś dobrze pojechać
pozdrawiam
ciężko
pogratulować że jedziesz sobie po małych kilogramach ale to fakt jest lepsze bo nie masz spadków przynajmniej znacznych i po cykl to do przodu a nie w nowym cyklu odzyskiwać to z poprzedniego cyklu
Kult dzięki za porady i zaraz siadam do lektóry jak mówisz i skończe to i w październiku postaram sie jakoś dobrze pojechać
pozdrawiam
ciężko
mati
Poprzedni temat
cykl na tesciu a troche tluszczu...
Następny temat
Jaka meta teraz ?
Polecane artykuły