Mam problem z wyciągiem górnym (samoróbką), mianowicie chodzi mi o płynność działania, nie wiem czy to wina prowadnicy czy rolek, wszystko jest nasmarowane, a przy ćwiczeniach chodzi to dosyć opornie. Macie jakieś pomysły żeby usprawnić działanie wyciągu?
...
Napisał(a)
Witam!
Mam problem z wyciągiem górnym (samoróbką), mianowicie chodzi mi o płynność działania, nie wiem czy to wina prowadnicy czy rolek, wszystko jest nasmarowane, a przy ćwiczeniach chodzi to dosyć opornie. Macie jakieś pomysły żeby usprawnić działanie wyciągu?
Mam problem z wyciągiem górnym (samoróbką), mianowicie chodzi mi o płynność działania, nie wiem czy to wina prowadnicy czy rolek, wszystko jest nasmarowane, a przy ćwiczeniach chodzi to dosyć opornie. Macie jakieś pomysły żeby usprawnić działanie wyciągu?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
moze masz krzywy w ktoryms miejscu, albo za ciasno masz na prowadnicy. Jezeli rolek nie masz na lozyskach to tez moze byc ich wina
desiderata
...
Napisał(a)
Tzn, w rolkach łożysk nie ma, są stalowe. Natomiast za ciasno na pewno nie jest bo luzu z każdej strony jest ponad 2mm, jeszcze powkładałem takie plastikowe paski między prowadnice a tą część z obciążeniem, trochę to pomogło, ale dalej nie chodzi to tak jak powinno...
...
Napisał(a)
to moze wymien rolki na takie z łozyskami, koszt nie powinien byc wysoki a o niebo lepiej smigaja takie kółka. No i najlepiej by bylo jakby linka szła idealnie pionowo niz by miala uciekac w pod jakims kontem
P.s - ja dzisiaj wymienialem linke w moim wyciagu bo sie przedarła po 2 latach i tez przy okazji nasmarowalem go z kazdej strony i smiga jak nowy:)
pozdrawiam
Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-04-18 23:19:13
P.s - ja dzisiaj wymienialem linke w moim wyciagu bo sie przedarła po 2 latach i tez przy okazji nasmarowalem go z kazdej strony i smiga jak nowy:)
pozdrawiam
Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-04-18 23:19:13
desiderata
...
Napisał(a)
Postaram się wmontowac łożyska w te rolki. Macie jakiś pomysł na coś takiego jak adapter na ta ruchoma część co jeździ po prowadnicy, ma to na celu zmniejszyć luz, bo te plastikowe paski co powkładałem wyglądają spartańsko ;)
...
Napisał(a)
może za duże obciążenie zakładasz i nie jesteś w stanie podnieść hehe;)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
przyczyna moze byc nakretka przysawana nie z tej strony powinna byc tam gdzie rurka na obciazenie mysle ze to bedzie wlasnie ta przyczyna...
http://www.sfd.pl/Siłownia_u_Blonka_2.0-t727297.html Moja nowa siłka- komentarze mile widziane;)
...
Napisał(a)
tak, dokładnie, meme133 ma racje, przy dużym obciążeniu jest zbyt duży nacisk na profil..
...
Napisał(a)
To właśnie chciałem zobaczyć :) Dokładnie tak jak piszą poprzednicy, a ja od siebie mogę dorzucić przelotki jeśli masz profil 50x50 po profilu 40x40.
Polecane artykuły