Jestem słabo zorientowany jeżeli chodzi o suplementy więc sorki za błędy. Mam 30 lat i ćwiczę ok 3 lat brałem 2 razy creatynę olimpa x-plode w odstępach po roku. ważę 90 kg i mam 180 cm wzrostu masa jest ok, siła też ok ale sylwetka nie bardzo. Więc mam pytanko co teraz??? Na siłkę chodzę 3 razy w tygodniu.
...
Napisał(a)
Temat przeniesiony przez Pitt Bull z działu Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA.
witam wszystkich
Jestem słabo zorientowany jeżeli chodzi o suplementy więc sorki za błędy. Mam 30 lat i ćwiczę ok 3 lat brałem 2 razy creatynę olimpa x-plode w odstępach po roku. ważę 90 kg i mam 180 cm wzrostu masa jest ok, siła też ok ale sylwetka nie bardzo. Więc mam pytanko co teraz??? Na siłkę chodzę 3 razy w tygodniu.
Jestem słabo zorientowany jeżeli chodzi o suplementy więc sorki za błędy. Mam 30 lat i ćwiczę ok 3 lat brałem 2 razy creatynę olimpa x-plode w odstępach po roku. ważę 90 kg i mam 180 cm wzrostu masa jest ok, siła też ok ale sylwetka nie bardzo. Więc mam pytanko co teraz??? Na siłkę chodzę 3 razy w tygodniu.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Racja jeśli nie jadł wcześniej przedtreningówek to niech kupi sobie jakieś pojedyncze porcje do spróbowania i oceny bez 1.3
...
Napisał(a)
głupio gadać ale działasz 3 lata i nie orientujesz w podstawowych sulpach ? dziwne ja mam 30 i pare lat i jak zacząłem to poczytałem dość !!!! tzn dużo o ogólnie wszystkim
Zmieniony przez - wujekmichu1 w dniu 2012-04-18 23:18:51
Zmieniony przez - wujekmichu1 w dniu 2012-04-18 23:18:51
...
Napisał(a)
na poczatku to było tak rekreacyjnie więc w ogóle się tym nie interesowałem a ćwiczyłem z kolegą który nie uznawał żadnych odżywek więc i ja się nie wybijałem. Więc teraz się dopytuję lepiej późno niż wcale. Po tej kreatynie dośc dobrze mnie przybywało i byłem zadowolony i mam pytanko czy mogę ją powtórzyć po raz trzeci-ostatni raz brałem miesiąc temu.
...
Napisał(a)
kolega proponuje mi animal pump ale boje się, że to jest za mocne i nic później nie będzie działało.
...
Napisał(a)
Jak sylwetka zmasowana za bardzo to zrób lekką redukcje, a potem jabłczanik sobie kup i nabijaj jakościowego mięsa proste
Przygotowania 2016. Hi-Tec Nutrition !
http://www.sfd.pl/Patryk_Gimiński__Czas_się_pokazać__2016.-t1090758.html
...
Napisał(a)
Ogolnie to nie ten dzial panowie
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Napisał(a)
sorry za ten dział ale mam jeszcze jedno pytanie co myślicie o tym animal pump
...
Napisał(a)
raz brałem nox pumpa z ultralife i powiem że spoko !! po prawie 2 godzinach siłki na dobrym doładowaniu było ok, smak dość słaby dla mnie
Poprzedni temat
co po cyklu na kreatynie?
Następny temat
Monohydrat- laboratorium Anony czy Degussy? ;)
Polecane artykuły