Dawkowanie Mono, Saw, Bcaa, cell pump + gainery.

Proszę o porady dotyczące dawkowania następujących specyfików względem otrzymania najlepszych efektów.
Olimp mega caps 180 kapsów
Trec Saw 200g
Cell Pump pucha ok 600 g
Activlab Bcaa 500g
Mutant Mass ok połowy dużego opakowania
WPC Ostrowia 80 2 paczki.

Chciałbym zrobić cykl na masę + siłę. Z góry dziękuję za odpowiedzi.

Olimp mega caps 180 kapsów zostaw sobie na kolejny cykl
Trec Saw 200g 5g przed treningiem
Cell Pump pucha ok 600 g porcja przed treningowo i po treningu, dnt jedna porcja
Activlab Bcaa 500g 15g przed treningowo minimum

mozna wszystko laczyc razem

saw jak będziesz kiepsko czuł to zwieksz do 10g

W razie czego mogę dokupić później jeszcze bcaa czy tego sawa, nie ma z tym problemu. Myślałem nad tym żeby bcaa brać przed i po treningu, czy tak będzie lepiej? Cell pump brałem już kiedyś i miałem po nim nudności, jeśli problem się ponowi będę chciał spróbować zwykłego mono.

moze tak byc, ze przed i po treningowo. spoko jak bedzie mdlilo to daj w miejsce cp mono

Ok, dziękuję za szybkie i fachowe porady : )

https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html

te wychodzą lepiej niz activ

Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-04-13 13:03:59