trzeba wziasc pod uwage ze teraz noc to ta skura tez nei jest taka jedrna i po kolacji, to pierwsze lekka spina byla to drugie na luzie
...
czyli fatu nie ma az tak duzo ? bo jak ja lapie za ten brzuch to odstaje
Zmieniony przez - JayCutler w dniu 2012-04-11 21:39:23
Zmieniony przez - JayCutler w dniu 2012-04-11 21:39:23
...
na razie bym sie tym nie martwił, zbuduj troche masy a wytniesz jak juz bedzie z czego,
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
dzieki za all