...
Napisał(a)
jestem początkującym tzn wcześniej nie miałem styczności z treningami walkami i tutaj chciałbym zapytać jaki styl byłby dla mnie najlepszy najbardziej przyswajalny nadmieniam iż mam 35 lat.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
Jeśli chodzi o style walki,to zapraszam do innego działu na forum.Tu ewentualnie możesz dowiedzieć się o systemach combatowych,czyli systemach walki związanych z służbami mundurowymi,bądź samoobroną.
Napisz jakie oczekiwania masz wobec treningów?Czyli co Ciebie interesuje,style chwytane,typu judo,jiu jitsu,czy uderzane typu karate muai thai?Co chesz osiągnąć poprzez trenowanie sztuk walki?
Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2012-04-10 15:38:48
Napisz jakie oczekiwania masz wobec treningów?Czyli co Ciebie interesuje,style chwytane,typu judo,jiu jitsu,czy uderzane typu karate muai thai?Co chesz osiągnąć poprzez trenowanie sztuk walki?
Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2012-04-10 15:38:48
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/SW_a_samoobrona!_Przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie!-t662615.html << Tu masz opis przykładowych systemów walk.
...
Napisał(a)
głównie interesuje mnie styl który bede w stanie szybko przyswoić nauczyć się ,nie zależy mi na latach treningu i mizernych efektach,
...
Napisał(a)
Szybko,to pojęcie względne,bo bez minimum kilku miesięcy treningów,nawet podstaw się dobrze nie nauczysz w żadnym sporcie/sztuce/systemie walki.Z uderzanych stylów walki poleciłbym Tobie Muai Thai,a ze sportów walki,po prostu boks.Jeśli zamiast celów rekreacyjno-sportowych bardziej interesuje Ciebie obrona własnej osoby,to tu poleciłbym Krav Magę w dobrej szkole.
Raczej ustapić niż zranić,raczej zranić niz okaleczyć,raczej okaleczyć niż zabić,prędzej zabić samemu,niż dać się zabić.
...
Napisał(a)
dzięki za podpowiedz,czy w treningach krav magi są typowe sparingi tak jak to ma miejsce w boxie ?
...
Napisał(a)
Zależy od sekcji i trenera.
Aco do reszty - trenowanie dowolnej SW to zabawa na lata. Względnie szybkie efekty (w porównaniu do osoby nie ćwiczącej) przynoszą boks, bjj i combaty, jednak przeciętnie przygotowanie zawodnika do poziomu "całkiem niezłej kumatośći" to 3-5 lat pracy.
Koleś trenujący bjj jakieś pół roku zazwyczaj na sparingach każdego początkującego bez względu na siłę początkującego pozwija w precelki. Koleś trenujący 5 lat zapewne się nawet nie spoci zwijając w precelki tego półroczniaka. Koleś z czarnym pasem jedną ręką z zamknietymi oczami powinien zaprecelkować przeciętnego gościa po 5 latach treningu.
Poziom "umienia" czegoś jest więc względny, a jeżli zależy Ci na szybkiej nauce w kilka miesięcy to sobie odpuść.
Aco do reszty - trenowanie dowolnej SW to zabawa na lata. Względnie szybkie efekty (w porównaniu do osoby nie ćwiczącej) przynoszą boks, bjj i combaty, jednak przeciętnie przygotowanie zawodnika do poziomu "całkiem niezłej kumatośći" to 3-5 lat pracy.
Koleś trenujący bjj jakieś pół roku zazwyczaj na sparingach każdego początkującego bez względu na siłę początkującego pozwija w precelki. Koleś trenujący 5 lat zapewne się nawet nie spoci zwijając w precelki tego półroczniaka. Koleś z czarnym pasem jedną ręką z zamknietymi oczami powinien zaprecelkować przeciętnego gościa po 5 latach treningu.
Poziom "umienia" czegoś jest więc względny, a jeżli zależy Ci na szybkiej nauce w kilka miesięcy to sobie odpuść.
...
Napisał(a)
jeśli styl X będzie najlepszy ale Ci się nie spodoba
a styl Y będzie nieco gorszy ale się w nim zakochasz to który styl wybierzesz?
a styl Y będzie nieco gorszy ale się w nim zakochasz to który styl wybierzesz?
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
Czas poświęcony na przebywanie na sali treningowej nie jest wprost proporcjonalny do umiejętności nawet przy próbie ich wykorzystania w tej samej sekcji. Poza tym znam ludzi, którzy trenują X lat a nie potrafiliby się obronić. Sam trenowałem KK przez około 2 lat i dał mi jedynie podstawy do nauki walki w przyszłości w kolejnych sekcjach bokserskich, MT itd.
Polecane artykuły