sztach
Już tak podsumowując:
Do 19.30 będzie tak, jak podałem w poprzednim poście.
O 19.30 jakiś serek twarogowy plus warzywa i ewentualnie chleb
O 22.00 jeszcze dodam sobie jogurt naturalny 350g.
Chyba w końcu się udało. Dzięki za pomoc. Życzcie mi dobrych wyników. :]
Zmieniony przez - sztach w dniu 2012-04-05 21:48:09
Do 19.30 będzie tak, jak podałem w poprzednim poście.
O 19.30 jakiś serek twarogowy plus warzywa i ewentualnie chleb
O 22.00 jeszcze dodam sobie jogurt naturalny 350g.
Chyba w końcu się udało. Dzięki za pomoc. Życzcie mi dobrych wyników. :]
Zmieniony przez - sztach w dniu 2012-04-05 21:48:09
1
