ok, dokładniej
etykieta tranu:
"Skład: 5 ml (1 łyżeczka) Moller's Tran Norweski zawiera:
* wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 - 1,2 g
* kwas eikozapentaenowy (EPA) - 0,4 g
* kwas dekozaheksaenowy (DHA) - 0,6 g
* witamina E - 10 mg (100% dziennego zapotrzebowania spożycia)
* witamina A - 250 mcg (31,25% dziennego zapotrzebowania spożycia)
* witamina D -
10 mcg (200% dziennego zapotrzebowania spożycia)"
Witamina A+D3 kapsułki - vitaminum A 2000j.m. +D3 400j.m. 50kaps.
Skład:
Vitaminum A - 2000 j.m.
Vitaminum D3 - 400 j.m.
Szukałem witamina D składa się z: D2 – ergokalcyferol oraz D3 – cholekalcyferol,
czyli dobrze rozumiem zrezygnować z tych dwóch rzeczy na raz. Ewentualnie zamiennie, typu co jakiś czas kapsułki omega 3 plus wspomniany preparat A + d3 zamiast tranu(jako że tran ma więcej witamin kosztem omega 3)?
Zmieniony przez - wojtek__ w dniu 2012-04-03 07:56:12