SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co na kolejny cykl?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 771

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7038
witam koledzy. Równo rok temu skończyłem cykl na dece i teściu cypio. Planuje kolejny cykl na 12 tyg. co proponujecie?

WIEK: 22
WAGA: 87
WZROST: 183
WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka: 106
-udo: 57
-talia: 90
STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 4lata z przerwami
ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
ostatnio ok 12mies temu teść cypio+deca
STAN ZDROWIA: b.dobry
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82727 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699730
to nie jest pełna ankieta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 145 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1232
jaki ma byc cel tego cyklu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mozesz spokojnie powtorzyc cykl - ale zalezy jak wygladal - bo rownie dobrze cykl mogl byc dupy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7038
1. WIEK:22
2. WAGA:87
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:39
-klatka:106
-udo:57
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 4lata z przerwami
6. DIETA:
-białko:b/d
-węglowodany:b/d
-tłuszcz:b/d
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnio ok 12mies temu teść cypio+deca
8. TRENING:3xtyg
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 12mis ostatni
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA:bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100
-martwy ciąg:-
-przysiad: -
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7038
cykl był dobry +/- do przodu 8 kg miesa. Tesć napewno będzie, proviron także bo mam skłonności do gino, myślałem nad boldem.. Bold i deke można łączyć?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
.

Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-19 21:35:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 145 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1232
nie w twoim przypadku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1755 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 22200
tomek563

6. DIETA:
-białko:b/d
-węglowodany:b/d
-tłuszcz:b/d


a to co?

UK

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

lajt cyk

Następny temat

Cykl do oceny

WHEY premium