SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co na kolejny cykl?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3395

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10818
jestem swiezo po cyklu m-drol testosteron prolongatum , cel cyklu bym ogolnie na mase bo taka byla dieta ale jestem w **** zawiedziony po 4 lateniej przerwie spodziewalem sie konkretnych postepow dieta byla ok wiecej nie dal rady bym zjesc , trening intensywny priorytet na klatke i barki . wyszlo tak ze przed samym cyklem zrobilem lekka redukcje i w sumie po cyklu mam osiagi silowe prawie jak przed redukcja jak bylem zalany ale silny i wtedy bylem po 4 przerwie od soku nie wiem czyja to wina

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 25

Waga: 98

Wzrost: 179

Obwód klatki: 123

Obwód ramienia: 47

Obwód talii: 85

Obwód uda: 65

Obwód łydki: 44

Staż na siłowni: dolugi z przerwami

Ilość spożywanego białka: 3g

Ilość spożywanych węglowodanów: 5g

Ilość spożywanych tłuszczów: 1g

Opis przebytych cykli sterydowych: kiedys 3 razy superka z tesciem , co najgorsze po dwuch pierwszych nie bylo odbloku a superka blokuje najmocniej , teraz po 4 latach przerwy byl m-drol i testosteron prolongatum

Trening: ciezki

Cel cyklu: czysta masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: narazie mija miech

Poziom BF%: ponad 20%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chude kosci z tendencja do tycia

Stan zdrowia: chyba dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak

PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem

Wyciskanie leżąc (MAX): lipa 120x7 po spadkach

Martwy ciąg (MAX): malo w ****

Przysiad (MAX): tez malo w **** 110x10 glebokich siadow
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10818
zszedlem ale to chyba trzeba jak sie zchodzi z paliwa , ciagle jestem na takiej diecie , rano ser platki banan pozniej omlet z 7 bialek 2 zoltek rodzynek i platkow owisianych , pozniej trzy razy korczak 250g wazywa kasza i przed snem ser bialy z odrzywka , 400g twarogu to za duzo na jeden dzien ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7756 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46687
prop z winem/npp bym łupnał.

1-8 prop
1-7 npp
3-9 winiacz

It's not Revenge, It's Punishment!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
ale co chcesz osiągnąć??masa, siła, rzeźba?? sprecyzuj trochę więcej swoje oczekiwania co do tego cyklu, ile ma trwać, czy długie czy krótkie estry itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7756 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46687
Cel cyklu : czysta masa

It's not Revenge, It's Punishment!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
sorki, nie doczytałem tak jak rozpisał szczur będzie dobrze, możesz trochę obciąć węgle jak chcesz czystego mięcha
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10818
co to npp? masz racje nie potrafie sie sprecyzowac , mam bardzo chudy szkielet szczegulnie barki dlatego chcial bym zlapac masy zeby nie wygladac jak wieszak , nie chce odstawac silowo , no i ulac nie chce sie jak swinia hehe ale mnie pojedziecie , na ostatnim cyklu przyszlo mi troche tluszczu , a nie jadlem tak duzo wegli mysle ze 4,5g cos kolo tego , czy mozliwe ze to od nadmiaru bialka??

Zmieniony przez - anglia23 w dniu 2009-03-30 00:21:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7756 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 46687
Jak cie podlewa to obcinaj wegle, przeciez diete mozna modyfikowac dowolnie na cyklu w stosunku do tego co chcesz osiagnac

npp - krotki estr nandrolonu /nandrolone phenyl propionate

Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-03-30 00:32:18

It's not Revenge, It's Punishment!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10818
moje 3 z 4 cykli byly na krotkim estrze nandrolonu , podobno bardzo malo szlodliwy srodek ale bardzo blokuje ? myslalem na boldenonem tylko z czym ??

Zmieniony przez - anglia23 w dniu 2009-03-31 02:05:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10818
odpowie ktos??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 123 Napisanych postów 20544 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 125836
poczekaj jeszcze miech lub dwa zeby bylo ok 12 tyg po pct

pozniej mozesz zrobic

1-10 enan 250mg e3d
1-12 bold 500mg e7d
11-15 prop 100mg edd z zejsciem na 100mg eod i 50mg eod w ost tyg

DreamChaser

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1289 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10818
jirdan dziekuwa mogl bym pozniej na propie rwzucic tez wino zeby wszystko pociac ladnie na mniejszych weglach?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Testosterone Propionate - International Pharmaceuticals - 150 mg

Następny temat

MuŁ na omie

WHEY premium