SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%

Forum

Rejestracja

Dieta na mase do oceny/poprawki

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dieta , mase , oceny , poprawki

Ilość wyświetleń tematu: 700

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 277

Siema, chciałbym przedstawić wam swoją dietę którą sam ułożyłem, potrzebna mi jest wasza pomoc w korekcie owej diety
Z góry dzięki :]

Wiek: 17 lat
Wzrost: 176cm
Waga: 59kg
Trening: 3/7 w tygodniu w godz. 17.30-18.30
Budowa ciała: Ektomorfik

Zapotrzebowanie kaloryczne: 3500kcal

Dieta:

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert-SFD

Ekspert

Szacuny 134 Napisanych postów 20191 Wiek 14 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 69241

Witam.
Spore te Twoje zapotrzebowanie kaloryczne.
Dietę już stosujesz czy dopiero zamierzasz stosować?

Pozdrawiam.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 38

Kolega dopiero będzie stosował tą diete.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ile wydajecie kasy na swoja diete ?

1

Następny temat

Formowanie Łydek

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły