Początkujący...

Witam, mam pytanie odnośnie siłowni, kolega mnie namawia żebym zaczął z nim chodzić ale ja siebie tam nie widzę, ja ważę tylko 60kg na 175cm, wiem że jakbym zaczął chodzić nie olał bym tego, brałbym białko, ćwiczył, tylko że ja jestem słaby :) opór jest taki że przy tych tzw "karkach" jest mi głupio w ogóle w tym miejscu być...
Czy to dobry pomysł żeby się na to zdecydować czy mam zacząć od jakiś treningów domowych...?

Zmieniony przez - DddX w dniu 2012-03-15 20:16:06

Dddx, wiedz, że każdy kiedyś zaczynał...

człowieku prosze

niema czym sie przejmowac smiało chodz

Ziom, proszę Cię, brakuje Ci wiary w siebie, weź zerknij do mojego dziennika na którejś stronie są moje zdjęcia zobaczysz że tez mam niedowagę. Powiem Ci że ja też jestem słaby, w nachwycie szeroko nie zrobię ani jednego podciągnięcia, na klatę też bez rewelacji a jednak chodzę i mam się dobrze. Pozatym te "karki" jak to napisałeś nie gryzą, myślisz że oni nie mają lepszego zajęcia tylko patrzyć co ty tam sobie robisz i jakie obciążenia bierzesz?

dzięki za motywację, chyba tego potrzebowałem...