1. WIEK:28
2. WAGA:90
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:117
-udo:62
-talia:88
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat
6. DIETA:
-białko:2,5
-węglowodany:5
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 wino 1-6 30mg 2.enan 1-5 200mg e4d przerwany na skutek choroby, 4 meta 1-6 30mg
8. TRENING:4 x tydzien dzielony
9. CEL CYKLU:masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:30mg meta 3 miecy temu
11. POZIOM BF%:mozna sprawdzic tutajhttps://www.sfd.pl/2_lata_do_waszej_oceny!!__nowe_str4/_fotki_po_cyklu_str_6-t420302-s8.html
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie zauwazylem
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:hantle 45x6
-martwy ciąg:190x5
-przysiad: 125x5