planuję kupić ekspander bo słyszałem że jest to bardzo przydatne. sa rozne dlugosci i nie wiem jaką powinienem kupić aby było dobrze dopasowane. czym sie kierowac przy wyborze dlugosci? prosze o odpowiedzi i sory jak nie w tym dziale
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
mam drazek a pompki robie na stolkach. chce wiedziec ile cm kupic ekspander i od czego ma zalezec jego dlugosc: od rozpietosci ramion czy czego?
...
ja odradzałbym ci kupowanie expandera a szczególnie sprężynowego kupiłem taki na wakacjach i od tego dnia leży nie używany bo poprostu nie da sie go używać wystarczyło kilka rozciągnięć i sprężyny ponaciągały sie drugie o tyle...
...
Mysle, ze expandera nie warto kupic. Juz lepiej robic normalne cwiczenia z jakims obciazeniem w plecaku...
...
Masz kasę, możesz kupić, przyda się np. do rozpiętek, ale jak Panowie wyżej - możesz lepiej zainwestować, chociażby w kółko AB Wheel.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz