a czy białko należy również brać w dni, kiedy nie trenuje? jeśli tak to jak często? czy jednie w dni treningowe ( to już ostatnie moje pytanie:P )
...
TomQ-MAGbialko to jedzenie w proszku
odpowiedz wiec sobie na pytanie Witto..
to tak jak bys zapytał czy w DNT mam jesc np. kurczaka, jajka itd.
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-19 22:36:57
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!