Olej lniany budwigowy nieoczyszczony

Co sądzicie o oleju lnianym budwigowym nieoczyszczonym z LenVitol?

Czy lepiej poszukać/zamówić w necie ten z Eurolenu?

Biorę też kapsy Gold Omega 3 (3/ed więc trochę tego idzie), w takim razie brać np. 1 kapsa o3 + olej lniany wg zapotrzebowania tłuszczów?

Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2012-02-14 17:35:24

lepiej olej lniany barać ale poza omega 3 olej który podałeś jest ok

Nie rozumiem "ale poza omega 3 olej który podałeś jest ok " ;d ?

bo ja właśnie ze względu na omege 3 chciałem pić ten olej

Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2012-02-14 18:25:06

Olej lniany a tran/omega3 to inne kwasy tluszczowe, wiec nie ma problemu. Dodaj spokojnie te 20ml + 1g EPA+DHA.

pij ale na omege daj j/w