Swider
napewno skorzystam :) Po takiej cenie :D
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
312
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
312
mam nadzieje ze nie bede zawiedziony :D
Zmieniony przez - Swider w dniu 2012-01-31 13:11:55
Zmieniony przez - Swider w dniu 2012-01-31 13:11:55
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
312
Sory ze tak 3 posty pod sobą ale mam pytanie jak brać tą kreatyne przy wadze 80 kg wzrost 190 staz 8 mies.
...
Pitt Bull
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182786
Zeby edytowac posty a nie pisac jeden pod drugim to nacisnij karteczke z olowkiem ktora jest nad Twoja wypowiedzia
Kreatyna w dzien treningowy rano i po treningu po 5 gram
Dzien nietreningowy rano na czczo 5 gram
Kreatyna w dzien treningowy rano i po treningu po 5 gram
Dzien nietreningowy rano na czczo 5 gram
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
