Ksiazka Weidera!!!

Szukam ksizki weidera która juz podobno nie jest wydwana od jakiś 6 miesięcy. W książce tej były takie plansze z ćwczeniami. Jest to książka dość gruba! jeżeli ktoś wie gdzie mozna ja nabyć lub ma ja do sprzedanie do dajcie znać.

mumin_is_back

Dział Targowisko-tam ją znajdziesz

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

Część tej książki (opis planów trenigowych i ćwiczeń) leży na moim serwie w postaci skanów.

Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl 
Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl 
Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

Zmieniony przez - TJM w dniu 2003-06-27 16:35:27

TJM dziś chcę zassać sobie wersję off "AĆ" działa??

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

Działa, a jeszcze nie zasysałeś ?
BTW, czy MaTEO nie mógłby gdzieś tego na serwer wrzucić ?
Ten plik jest ściągany kilkanaście razy dziennie, i idzie to wolno bo mam liche łącze.

Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl 
Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl 
Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

Pogadam-= spokojnie.

Tymczasem wrócił Plsner-vel Imback

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=96029&whichpage=1&crc=27164540#post2

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

W sumie to ja ten atlas wrzucę na serwer dużo szybszy od SFD, będzie w downloadzie na stronie K**.

Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl 
Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl 
Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

http://K**.glt.pl
Download -> Kategoria Inne

tam wrzuciłem atlas, powinien ściągać się szybko i bez problemów.

Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl 
Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl 
Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You

Ja mam cala ksiazke Joe Weider System w postaci tekstu ze zdjeciamy (plik worda). Ale to zajmuje ponad 370 000 znakow tj. 130 stron, wiec nie wiem jabkym mial ci ja przeslac :(

--------------------------------------
Najwazniejsza jest bagieta i bibula :)
--------------------------------------
Jesli nie chcesz mojej zguby.
Prosze SOGa daj mi luby.

Juz zasysam- jak tylko będzie to poprosze o instrukcję obsługi dla zupełnego laika

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

Gilek spakuj to rarem i prześlij na maila tjm^area51.pl - wrzucę do mnie do warezów

Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl 
Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl 
Trust No One... Lame_Hunters.sq... SFD has You