Jazda na rowerze a jump...

Witam! Dzisiaj ide krecic wsadki na video to moze niedlugo cos zamieszcze i zobaczycie (mam nadzieje) ze rower mi nie przeszkadzal w skakaniu. Ale nie spodziewajcie sie czegos nadzwyczajnego - nie mam glowy nad obrecza
Pozdrawiam

Kto nie ma w glowie, ten ma w lydkach - pracuje nad tym drugim :)

ja jezdrze durzo na rowerze szczegolnie ostatnio i duzo gram w kosza. i zauwarzylem ze po tym jak zaczolem jezdzic na rowerze znacznie mi sie zwiekszyl wyskok z miejsca i ogolnie z dwoch nog. a reszta nie sondze zeby sie cos pogorszylo więc polecam jazde na rowerze wszystkim koszykarzom.

pelo

Zgadza sie u mnie kumple mowia ze wlasnei jazda na rowerze poprawia wyskok i znam nawet kilka takich przykladow tylko trzeba naprawde w to duzo wysilku wlozyc
pozdrawiam

be strong...

spoko ja tam lubie jeżdzić na rowerze jezdze już trzeci sezon ale ten to maksymalnie ostro.
jeżdze 5 lub 6 razy w tygodniu czasem cały tydzień pod rząd wczesniej jezdizłem po 30 km i do domu a teraz jezdze dziennie powyżej 45 km i jest spoko staram sie szybko jeżdzić i tak jeżdze a mam górala i bujam się na szosie czesto ponad 30km i taką mam średnią na dystansie 16 km spoko jest polecam taki wysiłek warto nogi robią się mocne ale jesli ktoś uprawia sprinerskie biegi nie polecam ale na dłuższe moze być dzięki pochwalcie sie wy jak jezdzicie często narka pozdrowieniea dla miłośników kolarstwa .

spoko spoko "mondeo" ale to nie jest forum o kolarstwie tylo bardziej o wyskoku to jak mozesz to powiedz czy jakos te twoja jazda na rowerze wplynela na twoj wyskok ????

pelo

ja tego nierozumiem

jak jezdrze na rowerze to wyraznie czuje miesnie ud i łydek, to znaczy ze one pracuja, a jak pracuja to znaczy ze nogi staja sie mocniejsze i silniejsze, a wiadomo ze jak sa silniejsze i mozniejsze to tylko poprawia jumpa.

ja tak mysle

Trening Czyni Mistrza

popieram miszcza który wypowiadał sie przede mną Qrde ja od zawsze mam duza mase z co za tym idzie nie mam boskiego wyskoQ (obecnie 60 cm dosieżnego , ok. 75 z nabiegu i 85 z jednej nogi ) ale samam jazda na rowerze pprawiła mi wyskok o jakies 10 cm dosieżnego co było dla mnie nie złym zdumieniem a gra w kosza połączona z jazda na rowerze daje niesamowite efekty:) to jest moje zdanie

z tym jumpem jest tak : od jazdy na rowerku poprawia sie sila nog , ale poprawia sie tyko sila wytrzymalosciowa a do jumpa potrzebna jest sila zrywowa wiec mysle ze napewno od jazdy jump sie niepolepsza a czy pogarsza ??? mysle ze nie , ale coz kto to wie:)

Ja jezdze raz w tygodniu trasy ok 100 km. To duzy wysilek i jak to wplynie na gre w kosza? mysle ze dosiezny moze sie polepszyc ale niestety spadnie szybkosc

wydaje mi sie ze uzytkownik pod pseudonimem mondeo pisze w tej sekundzie mocno nie na temat...