...
Napisał(a)
Małym ciężarem nic tu nie zdziałasz chyba że rzeźba ale z dużą ilością powtórzeń.Jak chcesz się wyrobić to zwiększ ciężar dobra dieta i odpoczynki to już coś powinno się pojawiać tylko nie ćwicz codziennie.
...
Napisał(a)
Przez te 3 dni zastanów się po co odkopujesz stare tematy nic do nich nie wnosząc.
Polecane artykuły