Anonim
Generalnie prawie masz rację, chodzi o to, że twaróg ma sporo kazeiny (około 80% i około 20% serwatki) przez co aminokwasy są powoli wchłaniane 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
dideek
Ekspert
Szacuny
345
Napisanych postów
9131
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111381
Lepiej jest jeść twaróg czy nie jeść nic?
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
nowy_K_D
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
46406
Twaróg
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
345
Napisanych postów
9131
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111381
Dzięki,tyle chciałem wiedzieć :D
#edit
jednak nie tyle..
drugie pytanie : mozna zastąpić kefir jogurtem naturalnym?
Zmieniony przez - dideek w dniu 2012-01-05 17:17:34
#edit
jednak nie tyle..
drugie pytanie : mozna zastąpić kefir jogurtem naturalnym?
Zmieniony przez - dideek w dniu 2012-01-05 17:17:34
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
46406
tak
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
345
Napisanych postów
9131
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111381
Dziękuję za pomoc ! :)
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
345
Napisanych postów
9131
Wiek
27 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
111381
Chłopacy,warto dodatkowo ćwiczyć przedramienia?
'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'
...
Napisał(a)
Fluor158
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1929
Wiek
110 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
29416
a odkąd sie przedramienia nie cwiczy ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
właśnie? 
Potem będą dysproporcje jak ma Lesukov chodź teraz to je wyrównał.
BTW
Ja na jogurt naturalny bym uważał, teraz są same takie, które mają sporo cukru. Lepszy kefir.
Potem będą dysproporcje jak ma Lesukov chodź teraz to je wyrównał. BTW
Ja na jogurt naturalny bym uważał, teraz są same takie, które mają sporo cukru. Lepszy kefir.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
7954
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
46406
Tak tylko że przedramię też dostaje w dupe przy innych ćwiczeniach
Poprzedni temat
trening hiit oceńcie czy dobry
Następny temat
Dobre połączenie supli ?
