Szacuny
0
Napisanych postów
37
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
281
1) niski bf, mezo
2) wiek 18,5
3) waga/wzrost około 185 /85
4) staż treningowy 2,5 roku
5) cel cyklu: sucha masa
6) stosowane już wcześniej suplementy, mono, cell pump, nitro, beta bolic , jack ....
7) stosowane wcześniej spalacze -
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : aakg białko, gainer
9) ilość dni wolnych od kreatyny odopwiednia
10) 6;2;1
Witam co myślicie o takim cyklu ?
dt :
przep treningiem plutonium
po treningu 5g mono i createston
na noc białko i porcja black devila
dnt:
rano 5g mono
na noc białko i porcja black devila ?
co myślicie o takim cyklu ?