SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odnośnie rozciągania

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3481

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46406
ty masz 183 w wieku 16 lat i ci mało ale jesteś pazerny
ja mam 170


Zmieniony przez - nowy_K_D w dniu 2011-12-03 22:07:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191
170 nie tragicznie :) a masa idzie jak z miski strzelił
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12099 Napisanych postów 160560 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234933
z 10 centow bym ci oddal
w waszym wieku mialem +190 i 67kg wagi

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-03 23:56:29

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46406
tylko mi już osiemnastka idzie przez to mówie że rośnie się do 21
ale i tak mi wzrost nie przeszkadza będę miał jeszcze 2 metry ale w szerz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ta, ja mam długie ręce to wyobraźcie sobie jak ciężko jest mieć 'dobre' łapy ;/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191
a powiedzcie mi czy można się rozciągać codziennie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
IneTheEnd
Ta, ja mam długie ręce to wyobraźcie sobie jak ciężko jest mieć 'dobre' łapy



ale jak sie po latach zrobi to jak ta lapa wyglada i jakim rozmiar
np. takie piecdziesiatki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 191
Długi zasięg ramion to z pewnością ogromna zaleta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 283 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 2284
Spokojnie możesz się codziennie rozciągać. W sumie to powinien być jeden z elementów rozgrzewki według mnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
No jak masz ochote to śmialo się rozciągaj
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanko...

Następny temat

Redukcja bez diety?

WHEY premium