Dzień dobry mam 15 lat ;)

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: dzień , dobry

Ilość wyświetleń tematu: 3071

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711

załóż swój dziennik z codziennymi wypiskami - tam bedziemy korygowali błędy + do tego masz szanse na nagrode 150zł
oblicz swoje zapotrzebowanie i zobacz mniej wiecej ile dostarczasz z pozywienia

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

Inteleq

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22

ok wieczorkiem zajme sie tym, dzieki bardzo :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

15 LAT + FBW + MASA + KALORYFER

Następny temat

Podstawy żywienia w sporcie

Polecane artykuły

Dzień dobry mam 15 lat ;)

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

15 LAT + FBW + MASA + KALORYFER

Podstawy żywienia w sporcie

Ile razy w tygodniu należy ćwiczyć? Jak często trenować?

Węglowodany po treningu: jak to jest?

5 najlepszych ćwiczeń z kettlebells na tricepsy

Jakie są dwa najlepsze ćwiczenia siłowe?