...
Napisał(a)
Zobaczymy, czy się rozwinie.
Dziennik treningowy
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Ludi__powrót_na_SFD/_IF_+_VLCD_-t989408.html
...
Napisał(a)
Witam
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Siemka
mam nadzieje że "stare wygi " też będą tu zaglądać aby nam młodym wilczkom trochę pomóc :)
W końcu każdy kiedyś zaczynał .
Osobiście uważam iż przydały by się tu artykuły w stylu : "wzrost a martwy ciąg" gdyż wielu młodych boi się tego ćwiczenia lub nie poprawnie je wykonuje . Osobiście znam takiego agenta który na klatkę wyciska 60 kg
a martwy robi z obciążeniem 40 kg!!! ( i to jeszcze z kocim grzbietem )
mam nadzieje że "stare wygi " też będą tu zaglądać aby nam młodym wilczkom trochę pomóc :)
W końcu każdy kiedyś zaczynał .
Osobiście uważam iż przydały by się tu artykuły w stylu : "wzrost a martwy ciąg" gdyż wielu młodych boi się tego ćwiczenia lub nie poprawnie je wykonuje . Osobiście znam takiego agenta który na klatkę wyciska 60 kg
a martwy robi z obciążeniem 40 kg!!! ( i to jeszcze z kocim grzbietem )
Nie jest najważniejsze, byś był lepszy od innych.Najważniejsze jest, byś był lepszy od samego siebie z dnia wczorajszego.
— Mahatma Gandhi
...
Napisał(a)
potwierdza się moje zdanie, że sfd to najlepsze forum tego typu w Polsce. Cały czas sie rozwija, nowe elementy, działy. Super!
Poprzedni temat
Dieta dla 13 latka
Polecane artykuły