Pug309
Witam. Jako że jest to mój 1 post chciał bym się z wami serdecznie przywitać :)
Otóż mam taki problem, ważę 92 kilo mam 188 wzrostu, strasznie denerwuje mnie ta waga. Nie wyglądam na tyle wszyscy mówią że max 80 kg :o
Chciał bym się dowiedzieć czy jest możliwość jakiegoś nawet nie szybkiego zrzucenia tych 20kg do wakacji, jestem skłonny zacząć ścisła dietę, ostatnio zacząłem biegać wieczorami, boksować w worek i robić A6W
Serdecznie z góry dzięki za pomoc, jeżeli mam coś jeszcze powiedzieć pytajcie :)
Otóż mam taki problem, ważę 92 kilo mam 188 wzrostu, strasznie denerwuje mnie ta waga. Nie wyglądam na tyle wszyscy mówią że max 80 kg :o
Chciał bym się dowiedzieć czy jest możliwość jakiegoś nawet nie szybkiego zrzucenia tych 20kg do wakacji, jestem skłonny zacząć ścisła dietę, ostatnio zacząłem biegać wieczorami, boksować w worek i robić A6W
Serdecznie z góry dzięki za pomoc, jeżeli mam coś jeszcze powiedzieć pytajcie :)
:)
Krzysztof Piekarz
Koniu151
