Glut a serwatka.

Cz jest sens dodatkowo ladowac sie glutamina skoro juz w serwatce jest jej i tak sporo...z peptydu juz sie wyleczylem pozdrawiam rehab

Jestem zdania, że warto, gdyż w 30 gramach serwatki jest jej mało.
Może ona doskonale wpłynąć na katabolizm poabsorbcyjny nasilający się ok. 8 godzin po treningu.

Doradca w dziale suplementacja

w serwatce jest za malo, lepiej doloz te solidne 10 gram po mocnym treningu




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

rehab:

Jak sporo jest tej glutaminy w serwatce?

BigMysza
"It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

W 100 GR +- 14000MG




GARY_25, Pozdrawia.
Moderator dzialu Combat / Samoobrona
"Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
member - mafia.suple.hardcor.pl
Lame_Hunters.Sq
.:ZASMACHA:.

GARY_25: thx, sog


Malo ale zawsze cos

BigMysza
"It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

Dokladnie tam jest tego za malo to takie naciaganie troche tego troche, tego i juz pisza ze produkt razem z tym i tym daje takie a takie efekty.
Doloz glutamine na pewno bedzie dobrze.


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

myslicie ze 10g po treningu to nie za duzo...chodzi mi o to czy polowa z tego nie pojdzie w kosmos? pozdrawiam rehab

myslicie ze 10g po treningu to nie za duzo...chodzi mi o to czy polowa z tego nie zostanie wydalona? pozdrawiam rehab

Bedzie Ok ale ja i tak bym jadl 5g po treningu i 5g przed snem.


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Jeśli miałbyś rezygnować z nocnej porcji gluty na rzecz większej potreningowej to źle. Weź wtedy 5 po treningu i 5 przed snem.

Doradca w dziale suplementacja