Odchudzanie - boks

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 3457

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

ziejaaa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 87

Witam
jeśli chodzi o jakieś ćwiczenia na brzuch to polecam 6 weidera ,lub ABS II . Osobiście polecam abs II jest bardziej skuteczny . Czytales cos na temat diety low carb czy tłuszczowej ?

...

Tomuh

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 922 Wiek 31 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14242

Witam, słyszałem o diecie low carb owszem. Nie chodzi mi o wyrzeźbienie brzucha tylko o siłę i wytrzymałość zeby były szybsze te uniki zejścia i wyprowadzanie ciosów. pzdr.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat