Wzrost... i pobudzenie jego hormonu

Interesuje mnie to czy istnieja pewne substancje ktore przyspieszaja hormon wzrostu ? Oczywiscie takie nie na bazie prohormonow badz sterydow...

:: N!ZKi ::

Witam. Maku masz racje przyjmowanie hormonu wzrostu nie znaczy ze sie urosnie na dlugosc. Mam 21 lat, rok temu stwierdzilem ze moj wzrost zakonczyl sie pod koniec podstawowki, osiagnalem 176 cm wzrostu i na tym koniec..to jest wzrost mojego starego a wiec hormonlanie wszystko wporzo. Ale! moj brat 2 lata mlodszy ode mnie osiagnal wzrost 185 cm (on mial problemy zdrowotne za mlodu i leczyl sie hormonalnei - ten wzrost to pewnie skutek uboczny).
Z ciekawosci czy jeszcze urosne poszedlem do dr Romera uwazanego z jednego z najlepszych endokrynologow w Polsce. Zrobilem analize hormonow oraz zdjecie kosci reki...no i dupa chastka kostna zostala juz wykorzystana..i hormonalne a wrecz nic nie pomoze mi osiagnac wiekszego wzrostu. powiem wiecej nieuzasadnione wziecie hormonu wzrostu moze wlasnie go zahamowac nawet jesli jest Ci przeznaczony dalszy wzrost. wiec uwazajcie! Chcialbym miec 180 cm wzrostu...a wiec osiagnac 3-4 cm wiecej (1 cm to kwestia czy jest rano czy wieczorem bo jak wiadomo rano po wyspaniu jest sie wyzszym to efekt rozprostowania kregoslupa) pozatym wiecej nie chce osoby wyzsze sa bardziej kruchliwe.. i to mnie sklonilo do pewnej akcji.
Ogolnie jestem czlowiekiem ktory cale swoje dotychczasowe zycie przebiegial przeskakal jestem nadpobudliwy (duzo dyskotek) do tego schody w domu duzo gralem w pilke..taki tryb zycia spowodowal ze moje kosci konczyc dolnych nie sa tak proste jak u osob wysokich. To fizyczny wynik dlugotrwalego obciazenia...tzn one nie sa krzywe czy tez nieprawidlowe...on sa wlasnie bardzo prawidlowe (sa po prost bardziej lukowate) przystosowane do wiekszych obciazen..ja mam mocne nogi nawet bardzo..w podstawowce i liceum bylem najszybszy z najszybszych....wlasnie ta wieksza lukowatosc powoduje straty kwestii np ok 2cm tak na oko. Kosc udowa i piszczelowa ma ok 30-40 cm ..wezcie sobie linijke 50cm i lekko ale to leciutko zegnijcie i zobaczycie ze bedzie strata ok 1cm.. do tego moze dojsc lekkei wydluzenie kregoslupa poprzez cwiczenie na drazku...mowie tu o 1cm i sumarycznie mamy juz 3cm...a wiec obecnie staram sie juz nie szaleci nie obciazac nog..jak najczesciej staram sie je miec wyprostwane jak ogladam TV to mam je wyprostowane i oparte na krzesle...do tego sporadycznie podciagam sie na drazku oraz raz w tygodniu mam cwiczenie na silowni gdzie poprzez cwiczenie na wyciagu (pecy) chyba troche rozprostowuje sie kregoslup, i mysle ze takie lekkie cwiczenia pozwola mi w ciagu 2 lat uzyskac 3cm wiecej....to co napisalem jest jak dla mnie za zdrowy rozum prawdidlowe logiczne...a co Wy o tym sadzicie ?

tez bym chcial wiedziec bo mam tylko 170 cm
jak wiecie to odpiszcie cos!

Jas..

No ja tez :)

:: N!ZKi ::

Też bym chciał widzieć !!!

Przeczytałem książkę "DIETA ZWYCIĘZCÓW" tam pisze aminokwasy takie jak tryptofan, glicyna, ornityna arginina, leucyna powodoja ze przysadka mzgowa wyzuca o krwi hormon wzrostu i tak TRYPTOFAN 5-10g/dzień przed snem. GLICYNA 15-30g/dz. rano. ARGININA 200 mg/1kg masy ciała wraz z ORGININĄ 100mg/kg po treningu. LEUCYNA 2-4g/dz.1h przed treningiem. Wszystkie te aminokwasy jemy na czczo. Trzeba także duzo spac w nocy i 1h po treningu to w powoduje duza produkcje somatropiny. Niewiem gdzie mozna je kupic.

toto ma racje fajne te aminokwaski ale zeby ich tyle kupic to trzeba wiedziec gdzie (tego mi niewiadomo) no itrzeba troszku kaski:(( a chcialo by sie urosnac

Pozostaje jeszcze modlitwa...

AOL (arginina,ornityna,lizyna) Ultimate'a
Możesz zamówić w F+B Sport (reklamują się
wszędzie) - 3 kapsuły przed snem na pusto.

jogger-mozesz napisac w jakiej cenie jest ten AOL , i ile tych kapsuł w paczce- i czy to w ogóle pomoze (ile cm!?)

Jas..

wedlug mie nie ale jezeli da ci to cos to bylbym wdzieczny za maila (mi by tez sie pare centow przydalo)

[email protected]

100 kapsuł - 62 zł (nie mam pod ręką opakowania,
ale chyba po 1000mg). Trudno mi coś pewnego powiedzieć
na temat skuteczności, bo stosuję tylko okazjonalnie
(ćwiczę na ogół b. późno i muszę coś zeżreć) - nie
powinno się jeść nic konkretnego na 4 godz przed snem:
przy obecności węglowodanów i/lub kwasów tłuszczowych
somatotropina i tak nie ruszy. Inne aminki z kolei obniżą
reakcję na AOLa. Za to wspomaga się to chromem
('Biochrom'), witaminą PP i żeńszeniem (ale trzeba
upewnić się, czy nie zawiera jakiegoś 'transportu'
typu miód etc). No i spać ile wlezie, nawet w ciągu
dnia, byle nie po żarciu. A gdy tylko łapie głód,
łykać aminki w kapsułach, bo mózg reaguje na nagły
przypływ aminokwasów skokiem somy.
Jakbyś chciał zamówić, to telefon do F+B jest
(022)673 77 91