neoRZE
czekamy na zdjecia kolejnych postępów, ja zaczynam wracać do formy, jak cos znaczącego osiągne to również pokaże osiągi w odrębnym poscie.
Pozdrawiam
Pozdrawiam
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
53
...
Czarass
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
383
Burak no kurfa, wstawiaj coś :) Nie ma opierniczania, trzeba nawalać!
...
burakkk
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
321
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
2041
https://www.sfd.pl/burak/_no_pain,_no_gain__podsumowanie_str.4-t795847.html - tutaj dalsza cześć dziennika :D
...
Crazy_Thug
Specjalista
Szacuny
61
Napisanych postów
11401
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
44900
sie przebudzil nareszcie. dzisiaj nie mam czasu ale pewnie jutro przejrze temat. pozdrawiam
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Początki z tworzeniem nowego ciała... ;)
Następny temat
Dieta-300kcal do sprawdzenia i poprawy
