SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ann & C91 / Kolejny odcinek hardkorowych rekolekcji

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8588

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 325 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1331
Ania - wyrwałaś z kontekstu też bym tego pewnie nie przeżył wywalam napoje inne niż tam wymienione kawy itp
a ten tuńczyk z masłem... no ja bym się chyba nie przemógł ale ważne że dla Ciebie zjadliwy jest

KUBINHO - nie mogę tu wstawiać linków, odezwij się na PW to odpowiem bo ja też PW nie mogę wysłać, gdyż nie mam jeszcze 50 wysłanych postów


---


Dzisiaj micha taka se, mocno taka se, wręcz chvjowa
Byłem na basenie i intensywnie ponapjerdalałem troszkę.
Poza tym cały dzień zajęcia od 10 do 21.
Nie ma co dawać na razie wypisek normalnych

Zmieniony przez - C91 w dniu 2011-10-06 23:48:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 2344 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 17221
Nie tylko u mnie micha huyowa Tylko u nas odwrotne problemy mamy chyba Jeden chcę nabyc, inny zrzucić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
C91 - ok to nie jest pilna sprawa kiedyś przy okazji ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 325 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1331
Student jedziemy na tym samym wózku, tylko w dwie różne strony

KUBINHO - jak dobiję do 50 LWA to Ci napiszę PW z linkami, czyli pewnie jutro/pojutrze a może dziś

---

Co u mnie, hmmm, nic
Wczoraj byłem na grillu to pojadłem troszkę dobrego mięska, alko nie piłem bo byłem drajwerem, teraz jestem po niedzielnym obiadku właśnie
zmierzyłem se pas to jest okolo 94 w najszerszym mozliwym miejscu czyli tyle co na poczatku przerwanej redukcji na wiosnę, wiec w sumie, jak na te syfy co wpjerdalałem i moje sklonnosci, jest dobrze
No zabieram się powoli do roboty takiej nieco bardziej ogarniętej, tak myślę njemaopjerdalaniasje


Ania co tak przystopowałaś z wypiskami?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 338 Napisanych postów 7798 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 225727
Ania co tak przystopowałaś z wypiskami?
Od piątku chora jestem-grypa . całymi dniami śpię.
Teraz tylko wstałam sprawdzić pocztę i dalej idę się położyć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
C91 - ok spoko nie ma pośpiechu

Ann.. - zdrowia ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 325 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1331
No to zdrowiej

KUBINHO - wysłałem

Zmieniony przez - C91 w dniu 2011-10-09 22:30:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3070 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 64241
Ania kuruj się

"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
o siema :D bd wpadał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 505 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 34972
rowniez bede zagladal. niezly pomysl z dziennikiem prowadzonym w dwie osoby.
liczymy w przyszlosci na jakies filmiki z treningow i oczywiscie fotki :)
powodzenia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan treningu na tydzień - prośba o uwagi i poprawki

Następny temat

Plan do oceny na mase

WHEY premium